Thai Yoga
Bodywork
Kunst der Berührung * Meditation in Bewegung
Was Thai Yoga bewirken kann:
*dein Stresslevel sinkt und dein Schlaf wird erholsamer
*deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert
*erfahre Tiefe Entspannung und tanke neue Energie
*mögliche Energieblockaden werden gelöst
Eine Thai Yoga Einzelsession findet in bequemer Kleidung auf einer weichen Matte am Boden statt.
Du brauchst nichts zu tun, dein Körper wird passiv durchbewegt und gedehnt. Deine Hauptenergielinien werden durch sanften Druck stimuliert. Die Berührungen werden achtsam, in einem ruhigen Rhythmus ausgeführt. Dies ermöglicht ein tiefes Entspannen, auf körperlicher und emotionaler Ebene.
